Aktiv gegen Burnout – Stress intelligent managen

• Den Zusammenhang zwischen Stress und Burnout kennen lernen
• Ein individuelles Stressprofil erstellen
• Stress, Stressoren und Stressreaktionen unterscheiden können
• Stressoren reduzieren und Stress managen
• Burnout erkennen und vorbeugen

Beschäftigte mit Anzeichen von Stress und Überforderung oder die Methoden für den besseren Umgang mit Stress suchen

Schulungsvideos mit Übersichten, Checklisten, Vorlagen, Lernfragen und abschließendem Lerntest

8 Schulungsvideos à 8-14 Minuten, Lerndauer ca. 100 Minuten

• Endgerät (Rechner, Notebook, Tablet)
• stabile Internetverbindung
• Headset/Kopfhörer

Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie Ihre persönlichen Zugangsdaten, diese Daten sind 30 Tage gültig.

Pink University

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