Burnout besser verstehen und bewältigen

Inhalte

Das emotionale und physische Erschöpfungssyndrom Burnout kann aus einer zu starken Belastung resultieren. Welche Faktoren tragen zu dieser Erkrankung bei? Wie können Sie auch bei größerer Belastung gesund bleiben? Diese und viele andere, wichtige Fragen, im Bezug auf Burnout, werden in diesem E-Training beatwortet.

• Den Begriff „Burnout“ richtig einordnen können

• Zwischen den drei Phasen der Burnout-Entstehung differenzieren können

• Risikofaktoren für Burnout kennen

• Vorbeugende Maßnahmen gegen Burnout kennen

• Bei manifesten Burnout-Symptomen richtig handeln können

• Mitarbeitende und Führungskräfte, die stark gestresst und beansprucht sind, die das Gefühl haben, ein Burnout zu haben der zu bekommen.

• Mitarbeitende und Führungskräfte, die sich für das Thema Burnout interessieren und mehr darüber erfahren möchten.

• Mitarbeitende und Führungskräfte, die ein drohendes Burnout verhindern möchten oder die den Eindruck haben, dass jemand aus ihrem Umfeld an Burnout erkrankt ist, und wissen möchten, wie sie handeln können.

Organisatorisches

Transferaufgaben, Wissenscheck, Kernbotschaft, moderierte Video Lectures

70 Minuten

• Endgerät (Rechner, Notebook, Tablet)

• Stabile Internetverbindung

• Headset/Kopfhörer

Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie Ihre persönlichen Zugangsdaten, diese Daten sind 30 Tage gültig.

Kurspartner

PINKTUM

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